锻体可以同真气同时进行着不是什么秘密，但是齐宗云说的显然是连基础的锻炼都没有就直接同修的那种！而且好像还十分的有用，那为什么齐家这些世家都要求直接锻炼体魄？！
“不过这一切的一切都因为一位可以说是倒霉也可以说是幸运的先天武者的发现而改变了！”
“这位先天武者也是同大众一般的修行，几乎耗尽了一切的精力资源成就了先天！但是却不幸的惹上了当时声名迭起的一位用毒高手，被下了一种千古奇毒，在丹田没有被废的前提下修为倒退，辛苦修来的真气全部消失，拓宽的经脉萎缩回了修炼前的规模，甚至连里面的杂质都跟没有修炼一样的多！数十年苦修一朝尽丧！”
“如若那位用毒高手是赶尽杀绝也就算了，但是却故意的留下了一个完好的丹田，有着重修的希望。但是即使有着重修的希望，那位被废了的前辈也不可能将他自己的机缘经历重复一遍，而且在余毒的作用下更是十年之内绝对修不出任何真气，几乎是没有可能成就先天，甚至连后天都不一定能够修到巅峰。”
“但是那位前辈毕竟曾经修成了先天，先天强者的寿元并没有变！依旧为二百余年，所以即使当时已经有了一甲子的年龄十年之内不能修炼的他也没有放弃希望，仍旧想要攀回先天之境！”
“真气和锻体同修在没有锻体基础的前提下有着一个致命的缺点，那就是必须每天蕴养身体一个时辰才能够维持住**的力量，蕴养超过一个时辰才能提升**的力量。本来这并不是什么缺陷，因为在运行着真气功法的时候就已经在蕴养了，几乎每一名武者每天都会修炼功法。”
“那位前辈受余毒影响十年之内修不出真气，所以锻体所得到的体魄逐渐的恢复了修炼以前的样子，而那位前辈又想要重现修回原先的境界，所以便开始像现在的你们一样直接锻体！”
“也只有这种锻体才有可能达成一体化的锻体境界！那位前辈在这方面天纵奇才，通过这种锻炼成功的练出了一体化的皮膜，除了防御性的体魄之外有了可以媲美天生神力者的打击力道！可以说使得人们在成为武者之前就有了强效的攻击手段！也是皮膜一体化初次出现在我们这些世家的眼中！因为是有些不自量力的家伙认为这名前辈境界没了便软弱可欺上门挑战，才让我们稍稍的重视起这种锻体方式，不过被我们世家联合封锁了，所以一般的平民当时不知道这种方法。”
“随后那位前辈又在这余毒的十年之内练成了骨骼一体化！就**力量而言甚至可以同后天中期的武者相抗衡！这也让我们这些世家对于这种方式更加的重视，因为这是一种培养一些天赋不太好的武者的绝佳方式。”
“但是真正让我们疯狂的是那十年之后！”
说到这里的时候齐宗云顿了一下，语气中的激动几乎压抑不住，同时带有强烈的敬仰之感。
“依旧是同修炼之前一样强度的经脉，一样的天赋，甚至经脉中有着一样多的杂质！但是那位前辈的体魄在修炼真气的时候也随着提升！！好像没有瓶颈一样！在后天前期就干掉了当时一位同样成名已久的后天巅峰的武者！然后一路高歌猛进，仅仅只是花了五年便成功的返回了先天境界！！纵使有着曾经的经验，纵使在之前一次成就先天时或许在一个地方舍弃了一些对于后天有所帮助的灵药，但这同之前一个甲子的修炼相比简直就是天与地的差距！”
“当时无数的世家都疯狂了，拼了命的想要从那位前辈的口中得到快速修炼的秘密，也有人联想到了那位前辈的锻体方式，但是并没有一个共同的意识，各人有各人的看法，但是却又不能对那位前辈动武。因为那位前辈的**力量已经堪比先天后期的强悍存在，配合上先天真气即便先天巅峰亦那他不得。”
“但是那位前辈也是有着家族的人，知道如果他想要传给他的族人的话那么在他走后便会给家族带来灭顶之灾，于是便联合了当时各大世家的家主和先天存在，将他的秘密说了出来！”
“就如同一些人猜想的一样，那位前辈的奇迹确实同那种直接锻体的方式有关，准确的说是同‘一体化’这个特殊的境界有关。”
齐羽在这个时候大气都不敢喘，刚刚那名前辈的传奇使他震撼，此刻的‘一体化’更是已经同他有关了，凝神倾听着。
“经脉藏于皮膜之中，我们的真气修炼功法在经脉中运行真气，蕴养了经脉的同时也锻炼了皮膜和骨骼，反之亦然。”
“直接的锻体是锻炼着皮膜的同时顺道锻炼并拓宽着体内的经脉，虽然效果不如真气功法，但是却也是有效的。但是一旦皮膜一体化，全身上下的经脉便会浑然一体！！虽然不是那种后天巅峰的打通并连接，但是有着异曲同工之妙！可以使后天层次的瓶颈大为削弱！！这也是那位前辈五年之内再度攀上先天的直接原因！”
“更为可怕的是接下来的骨骼一体化！看上去人的骨骼本就是浑然一体的，但是这其实只是一种假象。真正的骨骼一体化只有在练成了皮膜一体化后才有可能成功！”
“普通的练皮只能增加抗击打能力，普通的锻骨亦然，只是使得击打的反震之力稍有减弱，实际上并不能让人走上武者的超凡脱俗之路。”
“一个正常人的力道实际上全力可以打出千斤，但是因为这样对于自己的损伤也是很大所以大脑下意识的防止了我们的出力，实际上只有百斤甚至不到的力道。而所谓的天生神力者便是那些即使下意识的限制了出力却依旧达到千百斤的异类。我们的锻体实际上提升的并不是自己的力气，而是将自己的体魄渐渐地提升到能够承受自己全力的水准，所以锻体时感受到自己的力气增长实际上是一种错觉！我们的力量上限根本就没有提高一丝一毫！只有成功的进行了一体化者才能够将这种锻体作为修炼！真正的提升自己的力量！就好像是修炼了真气功法一样！”
齐宗云说道这里的时候静静地看着齐羽，眼中不温不火，并没有什么特殊的情感，但是却恰好的能够给齐羽感受到一种警告的感觉，大概是想让齐羽不要升起骄傲之心吧。
“现在的你已经成功的达成了皮膜一体，便有机会冲击骨骼一体了，我之所以传你上来也是因为这个原因。即使多花费几年，也要尽量完成骨骼一体化的境界！到时候我就会告诉你我们世家真正的秘密！你也才有可能登上那先天之上的高巅！千万不要一时贪图而去修炼真气功法！达成皮膜一体化的你只要坚持下去也是可以提升实力的！不要舍大取小！！”
齐羽身子一震，终于明白了大长老叫他上来的真正原因。
这淡淡的告诫可以说是能够将他从一条看似平坦实际上是铺满荆棘的路上拉了回来，走上了一条看似坑坑洼洼实际上直通巅峰的康庄大道！
如果不是大长老的告诫那么自己极有可能在锻炼骨骼一两月后便去修炼真气功法！毕竟自己在这一关上所处的时间太久了！
没想到险些铸成大错！